提供建议前要问的3个问题
她在Facebook上的帖子是为了幽默，而不是征求建议。相反，这是对新年伊始那些已经厌倦了沙拉的减肥者的一种喜剧认可——几乎所有人都是如此。
因此，她在最近关于体重和健康生活的课上发布了一个有趣的妙语，这是一种扩散她与体重进行的非常真实和持续的斗争的方式，并帮助其他挣扎者在这条路上找到一点笑声。
我看到它时笑了。她是我最有趣的朋友之一，总是能在日常生活中找到奇怪的时刻。我喜欢她讲述自己体重之旅真相的方式，她如何以原始的诚实和独特的幽默面对过山车。多年来，我看着她与病魔斗争，从我们亲密的友谊中，我知道这有多么困难，这在很多方面都定义了她的生活。尽管她渴望生活能轻松些，渴望体重减轻，渴望战斗结束，但它仍在继续。
她预料到会引起一些笑声。然而，她没有预料到的是，她会收到一连串尖锐的建议:
你试过______吗?
______怎么样?
你应该买/用/做这个。
当我读到这些回复时，我为她感到沮丧和愤怒。我知道他们是想帮忙。我知道他们的本意是好的，他们真的相信他们可以在她的战斗中发挥作用。
即便如此，这也无济于事。
但这并没有什么不同——至少没有什么积极的影响。相反，所有这些建议只会让她感到更不被理解，更孤独。
她不需要她的朋友修复她的她需要她的朋友与她的
但是和他们一起挣扎并不容易。它要求我们走进他们的痛苦，去感受他们的痛苦，去感同身受，让这场战斗在一些小程度上影响我们。这就是我们求助于修理的原因。固定让我们无法感受，固定让我们相信，不管多么错误，我们已经超越了那种特殊的挣扎。
我经历过很多善意的建议——网上的和当面的——试图治愈我。几乎每次我发一张瑞茜花生酱杯的照片，都会有好心人给我发一条长文，敦促我拜托、拜托、拜托不要再吃糖了，否则我的癌症就会复发。从他们的角度来看，他们相信他们是在救我的命。因此，他们的紧迫和大胆。
但在他们的建议背后隐藏着一个险恶的暗示:你得癌症是你的错。如果你像我一样做事，你就不会陷入这样的困境。
癌症和肥胖并不是我们给出建议的唯一疾病。我们瞄准那些有叛逆孩子的父母和有不快乐妻子的丈夫。我们把我们的“帮助”投给那些不成功的牧师和没有工作的千禧一代。
但通常情况下，受伤的人需要的不是处方，而是我们的存在。
郑重声明，我还是经常搞砸。我仍然滔滔不绝地向那个在我们谈话中停顿太久的可怜人讲述我的“教训”和“见解”。但我正在学习。我正在学着慢下来，少说，多听。在向任何人提供“治疗方法”之前，我试图解决以下三个问题:
- 有人向我征求过意见吗?如果不是，就不要提供。时期。
- 是什么驱使我说话?她的需要还是我的需要?这个问题可以减缓冲动给出建议的习惯。它需要深思熟虑的自省和无情的自我意识。我敢打赌，我的需求往往比任何人都更能推动我说话。
- 我赢得了这个权利吗?换句话说，我是一个圈子内的朋友吗?你可以这样想:如果她住院了，我们之间的亲密关系是否可以让我帮她上厕所?如果不是，我为什么要对这个弱点说话?
总之，朋友们。你和我，我们不需要更多的建议或资源或教条的指示，关于我们应该如何生活，工作，人际关系和生活。点击一下浏览器，或者翻一下电视，就会弹出无数关于我们应该如何更好地生活的信息。
不，我们不需要更多的建议。
我们真正需要的，我们迫切需要的，是真正的人与我们保持空间就像我们一样．
那些进入并留在这里的人。那些在和我们约会前不要求我们把缺点都治好的人。这些人不仅能容忍那些尚未解决的、不完美的、正在进步的人，而且还想和他们一起度过真实的、艰难的、美好的生活。
具有讽刺意味的吗?当你和我不再试图修复对方，而是把我们最好的精力花在爱、享受和珍惜对方上，一些缺陷和粗糙的棱角就会软化和光滑。
事实证明，最让人受伤的不是食物问题或癌症问题;这是对爱的渴望。
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