你的家就是你的圣所

当我在2021年7月从阿肯色州西北部搬回纳什维尔时，我知道当我回到家里时，我需要改变心态。2020年3月搬到阿肯色州后，由于Covid-19，我一个人在公寓里隔离了两年的大部分时间，家对我来说不再是舒适、休息或和平的代名词。作为一个一直喜欢呆在家里的人，现在我完全在我的家庭办公室工作，我意识到，让我的家感觉像一个避风港，一个安全的地方，一个避难所，对我来说很重要。是时候重置了，是时候创造我灵魂渴望的避难所了。

那么，我是如何将我的家视为我的避难所的呢?我做的第一件事就是祈祷。每天早上，我在600平方英尺的公寓里走来走去，祈求上帝保护我的家，使它成为一个宁静的地方。我希望和平不仅是为了我自己，也为了那些来到我家的人:老朋友、新朋友、家人，甚至是来给我修漏水水槽的维修工。起初，第一次在乡村生活后搬回城市让我很焦虑——我不习惯汽笛声、交通声、喇叭声和喊叫声，以及周围的喧嚣。我请求上帝在我的公寓里成为我的安慰，帮助我在我所处的地方感到自在。在我的家里，祈祷和听礼拜音乐开始一天的生活已经成为了早晨的例行公事。在每天祈祷了将近六个月之后，我意识到我的家真的成了我的天堂。当我出差回家，或在繁忙的咖啡店度过一天，甚至与朋友共进晚餐时，每次打开前门，我都会松一口气。在家里，我感到上帝与我同在，我知道在那里我是安全的，我被爱着。

为了建立自己的避难所，我做的下一件事就是把我的公寓布置得给我带来快乐。当我住在阿肯色州时，我一直在与抑郁和焦虑作斗争，我决定看看我带过州界的每一件墙上艺术作品、每一件小摆设、每一个抱枕、毯子和书。这听起来很极端，但我意识到，很多这些物质物品都在把我拉回那段黑暗的时光，提醒着我，我渴望任何地方，就是不想回家。把家里那些可能给你带来负面记忆的物品列个清单，把它们捐掉或卖掉，这会给你一个重新开始的机会——一个新的避风港。当我节俭，购买，找到能让我微笑的物品，是宁静和平的颜色，或者只是感觉像我自己，我回家的旅程就像我回家的旅程。

为了在家里创造一个避难所，我故意做的最后一件事就是邀请别人进来。我没有很大的公寓，我没有钱也没有时间做丰盛的饭菜，我有一只好斗的白纹猫，有时会攻击人。但我也知道，在我的旧公寓里独自呆了很长一段时间后，邀请别人进来会给我的空间带来新的节奏、能量和快乐。这并不总是完美的——有时我累了，当一个新朋友过来一起吃饭时，我有点暴躁，有时我做的食物不够，我们不得不跑出去买更多的，有时我们感觉不太健谈，而是在Netflix上翻看。但主在那里与我相会，每一次晚餐，每一次电影之夜，每一次手工之夜。当我打开我的家，笑声、社区和友谊都在那里培养。

如果你想让你的家成为一个避难所，从重新与造物主联系开始。我们的神是赐平安、安慰、安息的神。当我们渴望自己的家是一个平安的地方，寻求祂的时候，祂必在那里与我们相会。你的避难所最终会在他那里找到根基，成为我们所有人的避难所。

3种方法让你的家成为避难所

1. 祈祷:求神让你的家成为一个让你感到平安、安全、自由地做自己的地方。让这个祷告成为一种节奏，一种赞歌，你就会看到你对家的感觉是如何转变的。

"耶和华已经听了我的恳求;耶和华必收纳我的祷告。——诗篇6:9

我要晚上、早晨、晌午祷告、大声呼求、他也必听我的声音。他救我脱离与我争战的人，得享平安，因为有许多人与我同在。”诗篇55:17-18

1. 故意布置:捐赠、出售或赠送那些可能带有负面记忆或不适合你的物品。用你的décor来培养一种冷静的感觉。

“我要安然躺下睡觉，因为只有你耶和华使我安然居住。——诗篇4:8

“耶和华啊，求你不要远离我;我的力量啊，求你速速帮助我”(诗篇22:19)

1. 邀请其他人进来让你的家充满生机、笑声和他人的能量。它不需要完美的计划或惊人的执行来填满你的心，提醒你，你的家不仅可以是你自己的安慰，也可以是别人的安慰。

求你照你向仆人所应许的话，以慈爱安慰我。——诗篇119:76

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